Santé et créativité

Santé et créativité

En forme et créative

Les souvenirs durent toute une vie… Viens apprendre à créer un album de souvenirs. Le groupe se réunit une fois par semaine, et le programme offre un soutien pour vivre une vie active et équilibrée. Viens t’amuser avec notre groupe de discussion; nous fournissons toutes les fournitures pour créer les albums de souvenirs.

On écrase grâce à l’artisanat

As-tu déjà réfléchi à ce qu’une vie sans fumée pourrait signifier pour toi et ta famille? Savais-tu que décider de réduire le tabagisme est une des choses les plus difficiles à faire? Nous pouvons t’aider.

Inscris-toi à notre programme d’artisanat de trois semaines et viens discuter de ce que la cigarette signifie pour toi. Viens partager ton expérience et recevoir du soutien de deux des infirmières les plus chaleureuses de la région. Nous pouvons aussi t’offrir des solutions de rechange sans nicotine qui pourraient t’aider à réduire ta consommation de tabac.

Yoga

Une heure paisible d’étirements, de postures de yoga, de respiration et de détente.

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